!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری نان و غلات

۱۵۳ مورد؛ برای ارزش غذایی کامل روی هر مورد بزن.

نان فطیر۳۸۵ کالری در ۱۰۰ گرمنان قندی۴۰۹ کالری در ۱۰۰ گرمنان مالت۲۶۸ کالری در ۱۰۰ گرمنان مویز۲۸۹ کالری در ۱۰۰ گرمنان پیتا۲۷۵ کالری در ۱۰۰ گرمنان گرده۳۸۹ کالری در ۱۰۰ گرمآرد بادام۵۷۳ کالری در ۱۰۰ گرمارزن پخته۱۱۹ کالری در ۱۰۰ گرمجوانه عدس۱۰۶ کالری در ۱۰۰ گرمجوانه ماش۵۴ کالری در ۱۰۰ گرمسبوس گندم۲۴۶ کالری در ۱۰۰ گرمفتیر چریشفتیر چریش۳۴۳ کالری در ۱۰۰ گرممکمل فیبر۱۱۱ کالری در ۱۰۰ گرمنان بربرینان بربری۲۶۳ کالری در ۱۰۰ گرمنان بستنی۳۷۵ کالری در ۱۰۰ گرمنان روغنی۲۶۵ کالری در ۱۰۰ گرمنان سیمیت۳۱۸ کالری در ۱۰۰ گرمنان عراقی۳۶۰ کالری در ۱۰۰ گرمنخود پخته۱۶۴ کالری در ۱۰۰ گرمگندم سیاه۳۴۳ کالری در ۱۰۰ گرمآرد نخودچیآرد نخودچی۳۸۷ کالری در ۱۰۰ گرمخمیر یوفکا۳۲۰ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا سیاه۳۳۹ کالری در ۱۰۰ گرمنان تافتون۲۴۵ کالری در ۱۰۰ گرم
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.
کالری نان و غلات (صفحه ۲) | جدول ارزش غذایی | ورزشکار