کالری نان سیمیت

نان سیمیت، نوعی نان حلقوی و کنجدی است که اصالت آن به ترکیه بازمی‌گردد. این نان بافتی ترد در بیرون و نرم در داخل دارد و معمولاً برای صبحانه یا میان‌وعده همراه با پنیر، زیتون یا چای مصرف می‌شود. سیمیت به دلیل طعم دلپذیر و ظاهر جذابش در بسیاری از کشورها محبوبیت یافته است. در هر ۱۰۰ گرم نان سیمیت، ۳۱۸ کالری انرژی، ۸.۴ گرم پروتئین، ۴۱.۵ گرم کربوهیدرات، ۱۳.۲ گرم چربی و ۴.۲ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع تهیه و مواد اولیه ممکن است کمی متفاوت باشند.