!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری لبنیات

۱۰۴ مورد؛ برای ارزش غذایی کامل روی هر مورد بزن.

ماست و خیار۴۵ کالری در ۱۰۰ گرمماست پر چرب۸۱ کالری در ۱۰۰ گرمماست کم چربماست کم چرب۶۳ کالری در ۱۰۰ گرمپنیر بلغاری۲۶۴ کالری در ۱۰۰ گرمپنیر گردویی۲۹۲ کالری در ۱۰۰ گرمپودر تارتار۲۵۸ کالری در ۱۰۰ گرمپودینگ پنیر۱۷۰ کالری در ۱۰۰ گرمشیر کامل خشک۴۹۰ کالری در ۱۰۰ گرمماست ایسلندی۶۰ کالری در ۱۰۰ گرمماست کیسه ای۱۵۵ کالری در ۱۰۰ گرمماست گوسفندیماست گوسفندی۱۰۰ کالری در ۱۰۰ گرمپنیر خامه ایپنیر خامه ای۳۵۰ کالری در ۱۰۰ گرمپنیر لاکتیکی۱۹۳ کالری در ۱۰۰ گرمپنیر پارمسانپنیر پارمسان۴۲۰ کالری در ۱۰۰ گرمپودر دوغ کره۳۷۳ کالری در ۱۰۰ گرمپودر شیر خشک۵۱۷ کالری در ۱۰۰ گرمخامه تازه ترش۲۰۵ کالری در ۱۰۰ گرمخامه کاکائویی۲۸۶ کالری در ۱۰۰ گرمماست کم کالری۴۱ کالری در ۱۰۰ گرمپنیر موتزارلا۲۸۰ کالری در ۱۰۰ گرمکره پاستوریزهکره پاستوریزه۷۱۷ کالری در ۱۰۰ گرمکشک پاستوریزه۱۰۰ کالری در ۱۰۰ گرمخامه تازه رقیق۱۴۸ کالری در ۱۰۰ گرمخامه تازه غلیظ۴۴۹ کالری در ۱۰۰ گرم
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.
کالری لبنیات (صفحه ۲) | جدول ارزش غذایی | ورزشکار