!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری پودر تارتار

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۵۸ کیلوکالری · پروتئین ۰ g · کربوهیدرات ۶۱٫۵ g · چربی ۰ g

پودر تارتار که با نام کرم تارتار نیز شناخته می‌شود، در واقع نمک اسید تارتاریک است و به عنوان یک افزودنی غذایی کاربرد دارد. این پودر سفید و بی‌بو، بیشتر در آشپزی و شیرینی‌پزی برای تثبیت سفیده تخم‌مرغ، جلوگیری از کریستالیزه شدن شکر و افزایش حجم و لطافت محصولات پخته‌شده استفاده می‌شود. همچنین می‌تواند به عنوان یک عامل ورآورنده در ترکیب با جوش شیرین به کار رود.

در هر ۱۰۰ گرم پودر تارتار، ۲۵۸ کالری انرژی، ۰ گرم پروتئین، ۶۱.۵ گرم کربوهیدرات و ۰ گرم چربی وجود دارد. میزان فیبر آن نیز ۰.۲ گرم است. این مقادیر تقریبی هستند و ممکن است بسته به برند و نوع محصول کمی متفاوت باشند.

ارزش غذایی پودر تارتار در ۱۰۰ گرم

کالری۲۵۸ کیلوکالری
پروتئین۰ گرم
کربوهیدرات۶۱٫۵ گرم
چربی۰ گرم
فیبر۰٫۲ گرم

کالری هر واحد

یک قاشق چایخوری ≈ ۳ گرم۸ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری پودر تارتار + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار