!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری نان و غلات

۱۵۳ مورد؛ برای ارزش غذایی کامل روی هر مورد بزن.

آرد ذرت، الک نشده۳۵۳ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا خوشه ای خام۲۳ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا سبز خشک خام۲۸۶ کالری در ۱۰۰ گرمنان تافتون سه نان۲۸۳ کالری در ۱۰۰ گرمنان ساندویچ متوسط۲۶۸ کالری در ۱۰۰ گرمنان چاودار / روگن۲۱۹ کالری در ۱۰۰ گرمکراکر از آرد کامل۴۱۳ کالری در ۱۰۰ گرمآرد سویا تمام چربی۴۴۷ کالری در ۱۰۰ گرمآرد چاپاتی قهوه ای۳۳۳ کالری در ۱۰۰ گرمبلغور جو دوسر فوری۳۷۲ کالری در ۱۰۰ گرمجو پوست کنده آب پز۱۲۰ کالری در ۱۰۰ گرمذرت شیرین دانه خام۸۶ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا سفید خشک خام۳۳۷ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا سویا خشک خام۳۷۰ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا قرمز خشک خاملوبیا قرمز خشک خام۳۳۷ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا چیتی خشک خاملوبیا چیتی خشک خام۳۴۷ کالری در ۱۰۰ گرمنان تست بدون گلوتن۲۷۷ کالری در ۱۰۰ گرمنان پروتئین سه نان۲۸۳ کالری در ۱۰۰ گرمپودر نان خشک خانگی۳۵۴ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا سویا خشک پخته۱۴۱ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا قرمز خشک پخته۱۲۷ کالری در ۱۰۰ گرملوبیا چیتی خشک پخته۱۴۳ کالری در ۱۰۰ گرمنان جو دو سر سه نان۱۹۰ کالری در ۱۰۰ گرمنان کتویی / کتوژنیک۳۲۵ کالری در ۱۰۰ گرم
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.
کالری نان و غلات (صفحه ۵) | جدول ارزش غذایی | ورزشکار