!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری گوشت

۲۹۹ مورد؛ برای ارزش غذایی کامل روی هر مورد بزن.

کبوتر فقط گوشت بریان شده۱۸۷ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت اردک (با پوست) پختهگوشت اردک (با پوست) پخته۳۳۷ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت گوسفند پخته / پرچربگوشت گوسفند پخته / پرچرب۲۷۱ کالری در ۱۰۰ گرمبال مرغ بریان شده با پوست۲۲۶ کالری در ۱۰۰ گرمران مرغ بریان شده با پوست۱۸۵ کالری در ۱۰۰ گرمران مرغ کامل پخته با پوست۲۲۸ کالری در ۱۰۰ گرمزبان گوساله به آرامی پخته۲۲۴ کالری در ۱۰۰ گرمزبان گوسفند به آرامی پخته۲۸۷ کالری در ۱۰۰ گرمزبان گوسفند به آرامی پخته۲۸۹ کالری در ۱۰۰ گرمماهی زوری یا گاریز (کفال)۱۵۰ کالری در ۱۰۰ گرمماهی پهن (پیچ Plaice) خام۷۹ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت ران مرغ با پوست، خام۱۹۳ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت چرخ کرده گوساله، خام۲۴۱ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت چرخ کرده گوسفند، خام۲۵۵ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت گوسفند پخته / کم چربگوشت گوسفند پخته / کم چرب۱۳۴ کالری در ۱۰۰ گرمران مرغ خام کامل بدون پوست۱۵۶ کالری در ۱۰۰ گرمشاه ماهی خاکستری، کباب شده۱۵۰ کالری در ۱۰۰ گرمماهی آزاد (سالمون) سرخ شده۲۴۵ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت باریک سرخ شده بوقلمون۱۶۴ کالری در ۱۰۰ گرمگوشت مرغ بریان شده با پوست۲۱۶ کالری در ۱۰۰ گرمران مرغ بریان شده بدون پوست۱۷۶ کالری در ۱۰۰ گرمران کامل مرغ، بخارپز، هواپزران کامل مرغ، بخارپز، هواپز۱۸۴ کالری در ۱۰۰ گرمماهی نقره ای در آرد سرخ شده۵۲۵ کالری در ۱۰۰ گرممرغ کامل وزن شده با استخوان۱۳۱ کالری در ۱۰۰ گرم
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.
کالری گوشت (صفحه ۱۱) | جدول ارزش غذایی | ورزشکار