کالری زبان گوسفند به آرامی پخته
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۸۷ کیلوکالری · پروتئین ۱۸٫۳ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۲۴ g
زبان گوسفند به آرامی پخته، یک غذای لذیذ و پرطرفدار است که از زبان گوسفند تهیه می‌شود. این خوراک معمولاً به صورت پخته و نرم سرو می‌شود و می‌تواند به عنوان یک وعده غذایی اصلی یا در کنار سایر غذاها مصرف شود. روش پخت آرام باعث می‌شود بافت زبان نرم و طعم آن دلپذیرتر شود. این غذا در بسیاری از فرهنگ‌ها و آشپزی‌های سنتی جایگاه ویژه‌ای دارد.
در هر ۱۰۰ گرم زبان گوسفند به آرامی پخته، ۲۸۷ کالری انرژی، ۱۸.۳ گرم پروتئین، ۲۴ گرم چربی و ۰ گرم کربوهیدرات و فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به روش پخت، مواد افزودنی و برند محصول ممکن است کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی زبان گوسفند به آرامی پخته در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۸۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۸٫۳ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۲۴ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک هر تکه خورشتی ≈ ۳۰ گرم | ۸۶ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه زبان گوسفند به آرامی پخته
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.