کالری میوه
۱۸۷ مورد؛ برای ارزش غذایی کامل روی هر مورد بزن.
اسنک ذرت و نشاسته۵۰۵ کالری در ۱۰۰ گرمزردآلو خشک (قیسی)۱۸۸ کالری در ۱۰۰ گرمنوشیدنی آلوئه ورا۴۰ کالری در ۱۰۰ گرمکنسانتره آب انگور۲۲۸ کالری در ۱۰۰ گرمآبمیوه آناناس رانی۵۰ کالری در ۱۰۰ گرمآبمیوه پرتقال رانی۴۷ کالری در ۱۰۰ گرم
انگور (سبز و قرمز)۶۹ کالری در ۱۰۰ گرمزرد آلو آماده مصرف۱۵۸ کالری در ۱۰۰ گرمنکتار پرتقال پاکتی۴۳ کالری در ۱۰۰ گرمگیلاس، پخته با شکر۷۱ کالری در ۱۰۰ گرمآب انگور شیرین نشده۴۶ کالری در ۱۰۰ گرم
آلو بخارا یا برقانی۲۴۰ کالری در ۱۰۰ گرمتارت کوچک توت فرنگی۲۰۶ کالری در ۱۰۰ گرمتخم هندوانه / ژاپنی۵۹۰ کالری در ۱۰۰ گرمخربزه قندک وزن کامل۱۸ کالری در ۱۰۰ گرمموز وزن شده با پوست۶۲ کالری در ۱۰۰ گرم
هلو وزن شده با هسته۳۳ کالری در ۱۰۰ گرمآب آناناس شیرین نشده۴۱ کالری در ۱۰۰ گرمآلو قرمز متوسط، پخته۲۹ کالری در ۱۰۰ گرمشلیل وزن شده با هسته۳۸ کالری در ۱۰۰ گرمآب لیمو ترش ریز، تازه۹ کالری در ۱۰۰ گرمآلو پخته با شکر، مربا۱۹۴ کالری در ۱۰۰ گرمانگور وزن شده با هسته۵۷ کالری در ۱۰۰ گرمسیب پخته با شکر، مربا۱۹۴ کالری در ۱۰۰ گرم
کالری وعدهات را با کالریشمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.