کالری نکتار پرتقال پاکتی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۳ کیلوکالری · پروتئین ۰٫۸ g · کربوهیدرات ۱۲٫۵ g · چربی ۰ g
نکتار پرتقال پاکتی، نوشیدنیای شیرین و گوارا است که از کنسانتره پرتقال تهیه میشود و معمولاً در بستهبندیهای مقوایی (پاکتی) عرضه میگردد. این نوشیدنی به دلیل طعم دلپذیر و سهولت مصرف، در وعدههای مختلف روزانه، به خصوص به عنوان میانوعده یا همراه با غذا، مورد استفاده قرار میگیرد.
در هر ۱۰۰ گرم نکتار پرتقال پاکتی، حدود ۴۳ کالری انرژی، ۰.۸ گرم پروتئین، ۱۲.۵ گرم کربوهیدرات و ۰ گرم چربی وجود دارد. میزان فیبر در این نوشیدنی صفر است. لازم به ذکر است که مقادیر تغذیهای ممکن است بسته به برند و نوع فرآوری محصول، کمی متفاوت باشد.
ارزش غذایی نکتار پرتقال پاکتی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۳ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰٫۸ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۲٫۵ گرم |
| چربی | ۰ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک لیوان ≈ ۲۴۰ گرم | ۱۰۳ کیلوکالری |
|---|---|
| یک پاکت یک لیتری ≈ ۱٬۰۰۰ گرم | ۴۳۰ کیلوکالری |
غذاهای مشابه نکتار پرتقال پاکتی
مقدارهای تغذیهای تقریبیاند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامهی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.
