کالری نان سفید وین
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۶۳ کیلوکالری · پروتئین ۹٫۳ g · کربوهیدرات ۵۲٫۲ g · چربی ۳٫۳ g
نان سفید وین، نوعی نان با بافت نرم و پوسته طلایی است که معمولاً از آرد گندم سفید تهیه میشود. این نان به دلیل طعم ملایم و بافت لطیفش، در وعدههای صبحانه، عصرانه و همراه با انواع غذاها مصرف میشود. میتوان آن را به صورت تستشده، ساندویچ یا به عنوان پایه برای پیشغذاها استفاده کرد.
ارزش غذایی نان سفید وین در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۶۳ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۹٫۳ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۲٫۲ گرم |
| چربی | ۳٫۳ گرم |
| فیبر | ۴٫۱ گرم |
کالری هر واحد
| یک تکه ≈ ۶۵ گرم | ۱۷۱ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه نان سفید وین
مقدارهای تغذیهای تقریبیاند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامهی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.
