!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری سوپ مرغ و برنج

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۴۵ کیلوکالری · پروتئین ۱۰ g · کربوهیدرات ۱۷ g · چربی ۴ g

ارزش غذایی سوپ مرغ و برنج در ۱۰۰ گرم

کالری۱۴۵ کیلوکالری
پروتئین۱۰ گرم
کربوهیدرات۱۷ گرم
چربی۴ گرم
فیبر۱ گرم

کالری هر واحد

یک ملاقه ≈ ۱۵۰ گرم۲۱۸ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری سوپ مرغ و برنج + ارزش غذایی | ورزشکار