!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

دیماج‌(غذای قزوینی) — کالری و ارزش غذایی

کالری دیماج‌(غذای قزوینی)

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۱۳ کیلوکالری · پروتئین ۵٫۵ g · کربوهیدرات ۲۴٫۱ g · چربی ۲۱ g

دیماج یک میان‌وعده‌ی سنتی و محبوب در قزوین است که از ترکیب نان خشک، پنیر، سبزیجات معطر، گردو و پیاز داغ تهیه می‌شود. این خوراکی معمولاً به صورت سرد سرو شده و به دلیل مواد اولیه‌ی متنوع، طعم و بافت خاصی دارد. دیماج را می‌توان در وعده‌های صبحانه یا عصرانه نیز میل کرد.

در هر ۱۰۰ گرم دیماج، ۳۱۳ کالری انرژی، ۵.۵ گرم پروتئین، ۲۴.۱ گرم کربوهیدرات و ۲۱ گرم چربی وجود دارد. همچنین، این میان‌وعده حاوی ۲.۹ گرم فیبر است. مقادیر ذکر شده تقریبی بوده و بسته به نوع مواد اولیه و روش تهیه ممکن است متفاوت باشد.

ارزش غذایی دیماج‌(غذای قزوینی) در ۱۰۰ گرم

کالری۳۱۳ کیلوکالری
پروتئین۵٫۵ گرم
کربوهیدرات۲۴٫۱ گرم
چربی۲۱ گرم
فیبر۲٫۹ گرم

کالری هر واحد

یک عدد ≈ ۶۰ گرم۱۸۸ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری دیماج قزوینی + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار