!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری بیسکویت کراکر سبزیجات و پنیر

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۸۰ کیلوکالری · پروتئین ۸٫۴ g · کربوهیدرات ۵۷ g · چربی ۱۳ g

بیسکویت کراکر سبزیجات و پنیر، یک میان‌وعده ترد و شور است که معمولاً از آرد گندم، روغن، سبزیجات خشک و پنیر تهیه می‌شود. این بیسکویت‌ها به دلیل طعم دلپذیر و بافت تردشان، گزینه‌ای مناسب برای مصرف به تنهایی، همراه با چای یا قهوه، یا در کنار انواع دیپ و پنیر هستند. بیسکویت کراکر سبزیجات و پنیر را می‌توان در بسته‌بندی‌های آماده از فروشگاه‌ها تهیه کرد و به عنوان یک میان‌وعده سریع و راحت در طول روز مصرف نمود. این محصول به دلیل ماندگاری بالا، برای نگهداری در منزل و استفاده در زمان‌های مختلف مناسب است.

در هر ۱۰۰ گرم بیسکویت کراکر سبزیجات و پنیر، حدود ۳۸۰ کالری انرژی، ۸.۴ گرم پروتئین، ۵۷ گرم کربوهیدرات، ۱۳ گرم چربی و ۱.۵ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به برند، ترکیبات دقیق و روش تولید ممکن است کمی متفاوت باشند.

ارزش غذایی بیسکویت کراکر سبزیجات و پنیر در ۱۰۰ گرم

کالری۳۸۰ کیلوکالری
پروتئین۸٫۴ گرم
کربوهیدرات۵۷ گرم
چربی۱۳ گرم
فیبر۱٫۵ گرم

کالری هر واحد

یک عدد ≈ ۷ گرم۲۷ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری بیسکویت کراکر سبزیجات و پنیر + پروتئین، کربوهیدرات و | ورزشکار