کالری بیسکویت شکلاتی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۵۲۴ کیلوکالری · پروتئین ۵٫۷ g · کربوهیدرات ۶۷٫۳ g · چربی ۲۷٫۶ g
بیسکویت شکلاتی یک میانوعده محبوب است که از ترکیب آرد، شکر، چربی و تکههای شکلات تهیه میشود. این خوراکی معمولاً به صورت آماده در بستهبندیهای مختلف عرضه شده و میتوان آن را به تنهایی یا همراه با نوشیدنیهایی مانند چای و شیر مصرف کرد. بیسکویت شکلاتی به دلیل طعم دلپذیر و سهولت مصرف، گزینهای رایج برای رفع گرسنگیهای کوچک در طول روز است.
در هر ۱۰۰ گرم بیسکویت شکلاتی، حدود ۵۲۴ کالری انرژی، ۵.۷ گرم پروتئین، ۶۷.۳ گرم کربوهیدرات، ۲۷.۶ گرم چربی و ۲.۹ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع بیسکویت، برند تولیدکننده و ترکیبات دقیق آن ممکن است کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی بیسکویت شکلاتی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۵۲۴ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۵٫۷ گرم |
| کربوهیدرات | ۶۷٫۳ گرم |
| چربی | ۲۷٫۶ گرم |
| فیبر | ۲٫۹ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد، کوچک ≈ ۱۰ گرم | ۵۲ کیلوکالری |
|---|---|
| یک عدد، متوسط ≈ ۱۶ گرم | ۸۴ کیلوکالری |
غذاهای مشابه بیسکویت شکلاتی
مقدارهای تغذیهای تقریبیاند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامهی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.
