کالری گوشت خوک کباب شده (حرام در دین مبین اسلام)
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۴۲ کیلوکالری · پروتئین ۱۳٫۳ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۲۷٫۹ g
گوشت خوک کباب شده، نوعی غذای گوشتی است که از برش‌های گوشت خوک تهیه و معمولاً با حرارت مستقیم یا غیرمستقیم پخته می‌شود. این غذا در فرهنگ‌های غذایی مختلفی در سراسر جهان مصرف می‌شود و اغلب به صورت تکه‌های کوچک یا بزرگ، همراه با چاشنی‌ها و ادویه‌های متنوع سرو می‌گردد. روش‌های کباب کردن می‌تواند شامل استفاده از منقل، فر یا گریل باشد.
در هر ۱۰۰ گرم گوشت خوک کباب شده، ۲۴۲ کالری انرژی، ۱۳.۳ گرم پروتئین و ۲۷.۹ گرم چربی وجود دارد و فاقد کربوهیدرات و فیبر است. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع برش گوشت، میزان چربی آن و روش کباب کردن می‌تواند متفاوت باشد.
ارزش غذایی گوشت خوک کباب شده (حرام در دین مبین اسلام) در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۴۲ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۳٫۳ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۲۷٫۹ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک تکه کوچک (تقریبی) ≈ ۵۰ گرم | ۱۲۱ کیلوکالری |
|---|---|
| یک تکه بزرگ (تقریبی) ≈ ۱۵۰ گرم | ۳۶۳ کیلوکالری |
غذاهای مشابه گوشت خوک کباب شده (حرام در دین مبین اسلام)
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.