کالری اسنک سوسیس
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۴۳ کیلوکالری · پروتئین ۱۶ g · کربوهیدرات ۲۷ g · چربی ۸ g
اسنک سوسیس یک غذای آماده و محبوب است که معمولاً با نان، سوسیس و گاهی پنیر یا سبزیجات تهیه می‌شود. این خوراکی به دلیل سرعت و سهولت در آماده‌سازی، گزینه‌ای رایج برای وعده‌های سریع یا میان‌وعده‌ها به شمار می‌رود و در فست‌فودها و کافه‌ها نیز سرو می‌شود. اسنک سوسیس را می‌توان به صورت گرم و با انواع سس‌ها مصرف کرد.
در هر ۱۰۰ گرم اسنک سوسیس، ۲۴۳ کالری انرژی، ۱۶ گرم پروتئین، ۲۷ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم چربی و ۳ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع سوسیس، نان و سایر مواد تشکیل‌دهنده و همچنین روش پخت، ممکن است متفاوت باشند.
ارزش غذایی اسنک سوسیس در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۴۳ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۷ گرم |
| چربی | ۸ گرم |
| فیبر | ۳ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد مثلثی ≈ ۷۵ گرم | ۱۸۲ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه اسنک سوسیس
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.