کالری گاو گوشت سرخ شده با فلفل سبز
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۴۶ کیلوکالری · پروتئین ۱۱٫۸ g · کربوهیدرات ۶ g · چربی ۸٫۵ g
گوشت گاو سرخ شده با فلفل سبز یک غذای محبوب است که از تکه‌های گوشت گاو پخته شده همراه با فلفل سبز تهیه می‌شود. این غذا معمولاً به عنوان یک وعده اصلی سرو می‌شود و می‌تواند با برنج، نان یا سبزیجات دیگر همراه باشد. طعم فلفل سبز به این غذا تندی و عطر خاصی می‌بخشد. این ترکیب در آشپزی آسیایی و مکزیکی بسیار رایج است.
ارزش غذایی گاو گوشت سرخ شده با فلفل سبز در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۴۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۱٫۸ گرم |
| کربوهیدرات | ۶ گرم |
| چربی | ۸٫۵ گرم |
| فیبر | ۱ گرم |
کالری هر واحد
| یک سهم ≈ ۱۱۵ گرم | ۱۶۸ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه گاو گوشت سرخ شده با فلفل سبز
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.