کالری کیک چینی و بیسکویت
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۱۵ کیلوکالری · پروتئین ۶٫۷ g · کربوهیدرات ۵۱٫۹ g · چربی ۲۱٫۵ g
کیک چینی و بیسکویت، یک میان‌وعده محبوب است که معمولاً در کنار چای یا قهوه سرو می‌شود. این خوراکی ترکیبی از بافت نرم کیک و تردی بیسکویت را ارائه می‌دهد و در فرهنگ‌های مختلف، به ویژه در شرق آسیا، طرفداران زیادی دارد. می‌توان آن را به عنوان دسر یا یک گزینه سبک برای رفع گرسنگی بین وعده‌های اصلی مصرف کرد.
در هر ۱۰۰ گرم کیک چینی و بیسکویت، حدود ۴۱۵ کالری انرژی، ۶.۷ گرم پروتئین، ۵۱.۹ گرم کربوهیدرات، ۲۱.۵ گرم چربی و ۱ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع مواد اولیه و روش تهیه، ممکن است کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی کیک چینی و بیسکویت در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۱۵ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۶٫۷ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۱٫۹ گرم |
| چربی | ۲۱٫۵ گرم |
| فیبر | ۱ گرم |
کالری هر واحد
| یک برش، متوسط ≈ ۸۰ گرم | ۳۳۲ کیلوکالری |
|---|---|
| یک برش، بزرگ ≈ ۱۲۵ گرم | ۵۱۹ کیلوکالری |
غذاهای مشابه کیک چینی و بیسکویت
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.