کالری بیسکویت جو (گرجی)
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۱۰ کیلوکالری · پروتئین ۶ g · کربوهیدرات ۵۸ g · چربی ۱۷٫۴ g
بیسکویت جو گرجی یک میان‌وعده محبوب است که از آرد جو تهیه می‌شود. این بیسکویت معمولاً به عنوان یک خوراکی سبک در کنار چای یا قهوه مصرف می‌شود و می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای رفع گرسنگی بین وعده‌های اصلی باشد. بیسکویت جو به دلیل طعم ملایم و بافت ترد خود، مورد علاقه بسیاری از افراد است.
ارزش غذایی بیسکویت جو (گرجی) در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۱۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۸ گرم |
| چربی | ۱۷٫۴ گرم |
| فیبر | ۶٫۳ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد ≈ ۱۸ گرم | ۷۵ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه بیسکویت جو (گرجی)
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.