کالری بیسکویت جمانه
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۲۳ کیلوکالری · پروتئین ۹ g · کربوهیدرات ۵۷٫۶ g · چربی ۱۷٫۲ g
بیسکویت جمانه یک میانوعده محبوب است که معمولاً به تنهایی یا همراه با چای و نوشیدنیهای دیگر مصرف میشود. این بیسکویت به دلیل طعم و بافت خاص خود، در بسیاری از خانهها و محیطهای کاری به عنوان یک گزینه سریع و در دسترس برای رفع گرسنگی یا لذت بردن از یک خوراکی شیرین شناخته شده است. این محصول در بستهبندیهای مختلف و با وزنهای متفاوت در بازار موجود است.
در هر ۱۰۰ گرم بیسکویت جمانه، ۴۲۳ کالری انرژی، ۹ گرم پروتئین، ۵۷.۶ گرم کربوهیدرات و ۱۷.۲ گرم چربی وجود دارد. همچنین، این بیسکویت حاوی ۲ گرم فیبر است. مقادیر تغذیهای ممکن است بسته به نوع دقیق محصول و برند تولیدکننده کمی متفاوت باشد.
ارزش غذایی بیسکویت جمانه در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۲۳ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۹ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۷٫۶ گرم |
| چربی | ۱۷٫۲ گرم |
| فیبر | ۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد ≈ ۱۱ گرم | ۴۷ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه بیسکویت جمانه
مقدارهای تغذیهای تقریبیاند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامهی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.
