کالری کوکتل پنیری
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۲۷ کیلوکالری · پروتئین ۱۴ g · کربوهیدرات ۵ g · چربی ۲۹ g
کوکتل پنیری نوعی فرآورده‌ی گوشتی است که از ترکیب گوشت (معمولاً مرغ یا گاو) با پنیر و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این محصول به دلیل طعم خاص و بافت نرم، در تهیه‌ی انواع ساندویچ، پیتزا، و غذاهای فست‌فودی کاربرد دارد و می‌توان آن را به صورت سرخ‌شده، گریل‌شده یا آب‌پز مصرف کرد.
در هر ۱۰۰ گرم کوکتل پنیری، حدود ۳۲۷ کالری انرژی، ۱۴ گرم پروتئین، ۵ گرم کربوهیدرات و ۲۹ گرم چربی وجود دارد. همچنین این محصول حاوی ۳ گرم فیبر است. مقادیر تغذیه‌ای ممکن است بسته به برند و ترکیبات دقیق محصول، کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی کوکتل پنیری در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۳۲۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۴ گرم |
| کربوهیدرات | ۵ گرم |
| چربی | ۲۹ گرم |
| فیبر | ۳ گرم |
کالری هر واحد
| یک تکه / لقمه ≈ ۴۰ گرم | ۱۳۱ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه کوکتل پنیری
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.