کالری کباب دنده

کباب دنده یکی از غذاهای محبوب و پرطرفدار در آشپزی ایرانی است که از دنده‌های گوسفند یا گاو تهیه می‌شود. این کباب معمولاً روی آتش یا منقل پخته شده و با برنج، نان، گوجه‌فرنگی کبابی و سبزیجات تازه سرو می‌شود. طعم لذیذ و بافت نرم آن، کباب دنده را به انتخابی عالی برای وعده‌های اصلی و مهمانی‌ها تبدیل کرده است.

در هر ۱۰۰ گرم کباب دنده، ۲۳۳ کالری انرژی وجود دارد. این مقدار شامل ۲۳.۸ گرم پروتئین، ۲.۹ گرم کربوهیدرات، ۱۳.۴ گرم چربی و ۲.۴ گرم فیبر است. مقادیر تغذیه‌ای ممکن است بسته به نوع گوشت، روش پخت و مواد افزودنی کمی متفاوت باشد.