کالری پودر جوانه گندم

پودر جوانه گندم از آسیاب کردن جوانه‌های گندم تهیه می‌شود و به دلیل ارزش غذایی بالا، در بسیاری از رژیم‌های غذایی جایگاه ویژه‌ای دارد. این پودر را می‌توان به روش‌های مختلفی مصرف کرد؛ از جمله افزودن آن به اسموتی‌ها، ماست، شیر، سوپ، سالاد و انواع دسرها. همچنین، در تهیه نان و شیرینی‌جات نیز کاربرد دارد.