کالری پفیلا ساده

پفیلا یا پاپ‌کورن، ذرت بوداده‌ای است که از حرارت دادن دانه‌های مخصوص ذرت تهیه می‌شود. این خوراکی محبوب و پرطرفدار، معمولاً به عنوان میان‌وعده در سینماها، مهمانی‌ها و دورهمی‌ها مصرف می‌شود و می‌توان آن را با طعم‌دهنده‌های مختلفی مانند نمک، کره یا ادویه‌ها آماده کرد. پفیلا ساده، بدون افزودنی‌های زیاد، یک گزینه سبک و خوش‌خوراک است.