کالری ماهی هشت پا خام

ماهی هشت‌پا، که با نام اختاپوس نیز شناخته می‌شود، یک موجود دریایی با هشت بازو است که در آشپزی بسیاری از فرهنگ‌ها، به‌ویژه در غذاهای مدیترانه‌ای و آسیایی، کاربرد دارد. این ماهی را می‌توان به روش‌های مختلفی مانند گریل کردن، آب‌پز کردن، سرخ کردن یا استفاده در سالاد و خورش‌ها مصرف کرد. طعم منحصربه‌فرد و بافت خاص آن، ماهی هشت‌پا را به یک انتخاب محبوب در میان غذاهای دریایی تبدیل کرده است.