کالری قیمه بوشهری با شکر پلو
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۵۶ کیلوکالری · پروتئین ۹ g · کربوهیدرات ۲۶ g · چربی ۱۴ g
قیمه بوشهری با شکر پلو یک غذای سنتی و محبوب در جنوب ایران است که از ترکیب گوشت، لپه، پیاز، رب گوجه‌فرنگی و ادویه‌های خاص تهیه می‌شود. این خورش معمولاً با شکر پلو سرو می‌گردد که طعمی شیرین و منحصربه‌فرد به آن می‌بخشد و در مناسبت‌ها و مهمانی‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد.
ارزش غذایی قیمه بوشهری با شکر پلو در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۵۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۹ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۶ گرم |
| چربی | ۱۴ گرم |
| فیبر | ۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک ملاقه ≈ ۱۵۰ گرم | ۳۸۴ کیلوکالری |
|---|---|
| یک لیوان ≈ ۳۰۰ گرم | ۷۶۸ کیلوکالری |
غذاهای مشابه قیمه بوشهری با شکر پلو
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.