کالری فیله گوساله کبابی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۵۰ کیلوکالری · پروتئین ۲۱ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۷٫۳ g
فیله گوساله کبابی، یکی از انواع گوشت‌های قرمز است که با روش کباب کردن آماده می‌شود. این غذا به دلیل طعم دلپذیر و بافت نرم، در بسیاری از فرهنگ‌ها محبوبیت دارد و معمولاً به عنوان غذای اصلی در وعده‌های ناهار یا شام سرو می‌شود. فیله گوساله کبابی را می‌توان به صورت تنها یا همراه با انواع سبزیجات، سالاد و سس‌های مختلف مصرف کرد. این روش پخت، طعم طبیعی گوشت را حفظ کرده و آن را برای بسیاری از ذائقه‌ها جذاب می‌سازد.
ارزش غذایی فیله گوساله کبابی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۵۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۷٫۳ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک تکه / لقمه ≈ ۳۰ گرم | ۴۵ کیلوکالری |
|---|---|
| یک سهم ≈ ۱۱۵ گرم | ۱۷۳ کیلوکالری |
غذاهای مشابه فیله گوساله کبابی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.