کالری سوپ گوجه فرنگی با مرغ
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۶ کیلوکالری · پروتئین ۴ g · کربوهیدرات ۲ g · چربی ۲ g
ارزش غذایی سوپ گوجه فرنگی با مرغ در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۳۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۴ گرم |
| کربوهیدرات | ۲ گرم |
| چربی | ۲ گرم |
| فیبر | ۰٫۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۸ گرم | ۶ کیلوکالری |
|---|---|
| یک ملاقه ≈ ۱۱۸ گرم | ۴۲ کیلوکالری |
غذاهای مشابه سوپ گوجه فرنگی با مرغ
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.