کالری سوپ مرغ و سبزیجات
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۷ کیلوکالری · پروتئین ۲٫۴ g · کربوهیدرات ۶٫۷ g · چربی ۲ g
ارزش غذایی سوپ مرغ و سبزیجات در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۳۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲٫۴ گرم |
| کربوهیدرات | ۶٫۷ گرم |
| چربی | ۲ گرم |
| فیبر | ۰٫۷ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۸ گرم | ۷ کیلوکالری |
|---|---|
| یک ملاقه ≈ ۱۱۸ گرم | ۴۴ کیلوکالری |
غذاهای مشابه سوپ مرغ و سبزیجات
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.