کالری سنگدان مرغ
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۴۰ کیلوکالری · پروتئین ۲۲٫۹ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۷٫۱ g
سنگدان مرغ، بخشی از دستگاه گوارش مرغ است که بافتی سفت و جویدنی دارد. این بخش از مرغ در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک خوراکی محبوب شناخته می‌شود و معمولاً به صورت پخته، کبابی، یا در انواع خورش‌ها و غذاهای محلی مصرف می‌شود. سنگدان مرغ را می‌توان به تنهایی یا همراه با سایر قسمت‌های مرغ طبخ کرد.
ارزش غذایی سنگدان مرغ در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۴۰ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲۲٫۹ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۷٫۱ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک پرس ≈ ۱۱۵ گرم | ۱۶۱ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه سنگدان مرغ
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.