کالری خورشت نخودفرنگی

خورشت نخودفرنگی یک غذای سنتی و خوش‌طعم است که با نخودفرنگی، گوشت (معمولاً گوسفند یا گوساله)، پیاز و ادویه‌جات تهیه می‌شود. این خورشت را می‌توان با برنج یا نان سرو کرد و به دلیل طعم ملایم و مواد مغذی، در بسیاری از سفره‌های ایرانی جای دارد. این غذا معمولاً به صورت آبدار و با سس غلیظ تهیه می‌شود.

در هر ۱۰۰ گرم خورشت نخودفرنگی، حدود ۱۸۵ کالری انرژی، ۱۱.۳ گرم پروتئین، ۴ گرم کربوهیدرات، ۱۳.۶ گرم چربی و ۰.۹ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع مواد اولیه، میزان گوشت و روغن مصرفی و روش پخت، ممکن است کمی متفاوت باشند.