کالری بورک مرغ

بورک مرغ یک غذای محبوب و خوش‌طعم است که از ترکیب مرغ پخته‌شده و ادویه‌جات مختلف در لایه‌های خمیر یوفکا یا فیلو تهیه می‌شود. این غذا معمولاً به صورت رول یا مثلث پیچیده شده و در فر پخته یا سرخ می‌شود. بورک مرغ را می‌توان به عنوان یک وعده غذایی کامل، پیش‌غذا یا میان‌وعده سرو کرد و اغلب در کنار سس‌های مختلف یا سالاد مصرف می‌شود. این خوراکی به دلیل طعم دلپذیر و بافت ترد، در بسیاری از فرهنگ‌ها مورد استقبال قرار گرفته است.

در هر ۱۰۰ گرم بورک مرغ، حدود ۳۵۰ کالری انرژی، ۲۳.۵ گرم پروتئین، ۱۷.۵ گرم کربوهیدرات و ۲۰.۹ گرم چربی وجود دارد. همچنین، این مقدار حاوی ۰.۹ گرم فیبر است. مقادیر تغذیه‌ای ذکر شده تقریبی هستند و بسته به نوع مواد اولیه، روش پخت و برند محصول ممکن است متفاوت باشند.