کالری کوکی کشمشی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۰۱ کیلوکالری · پروتئین ۴٫۱ g · کربوهیدرات ۶۸ g · چربی ۱۳٫۶ g
ارزش غذایی کوکی کشمشی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۰۱ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۴٫۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۶۸ گرم |
| چربی | ۱۳٫۶ گرم |
| فیبر | ۱٫۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد کوچک ≈ ۲۰ گرم | ۸۰ کیلوکالری |
|---|---|
| یک عدد متوسط ≈ ۳۰ گرم | ۱۲۰ کیلوکالری |
غذاهای مشابه کوکی کشمشی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.