کالری کوکی کره بادام زمینی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۹۷ کیلوکالری · پروتئین ۷ g · کربوهیدرات ۲۷٫۲ g · چربی ۲۱٫۹ g
ارزش غذایی کوکی کره بادام زمینی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۹۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۷ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۷٫۲ گرم |
| چربی | ۲۱٫۹ گرم |
| فیبر | ۱٫۷ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد کوچک ≈ ۲۰ گرم | ۹۹ کیلوکالری |
|---|---|
| یک عدد متوسط ≈ ۳۰ گرم | ۱۴۹ کیلوکالری |
غذاهای مشابه کوکی کره بادام زمینی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.