کالری کماج همدان
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۲۶ کیلوکالری · پروتئین ۸٫۶ g · کربوهیدرات ۶۵ g · چربی ۱۵٫۴ g
ارزش غذایی کماج همدان در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۲۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۸٫۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۶۵ گرم |
| چربی | ۱۵٫۴ گرم |
| فیبر | ۲٫۶ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد ≈ ۵۰ گرم | ۲۱۳ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه کماج همدان
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.