!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری پیتزا با گوشت

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۳۹ کیلوکالری · پروتئین ۱۲ g · کربوهیدرات ۲۳ g · چربی ۱۱ g

پیتزا با گوشت یکی از انواع محبوب پیتزا است که با خمیر پیتزا، سس گوجه‌فرنگی، پنیر و تکه‌های گوشت (معمولاً گوشت چرخ‌کرده یا تکه‌ای) تهیه می‌شود. این غذا معمولاً به عنوان یک وعده غذایی کامل در رستوران‌ها و فست‌فودها سرو می‌شود و می‌توان آن را در خانه نیز تهیه کرد. پیتزا با گوشت به دلیل طعم دلپذیر و ترکیب مواد مختلف، طرفداران زیادی دارد.

ارزش غذایی پیتزا با گوشت در ۱۰۰ گرم

کالری۲۳۹ کیلوکالری
پروتئین۱۲ گرم
کربوهیدرات۲۳ گرم
چربی۱۱ گرم
فیبر۲ گرم

کالری هر واحد

یک تکه مثلثی ≈ ۸۰ گرم۱۹۱ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری پیتزا با گوشت + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار