کالری پودر کاکائو
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۲۹ کیلوکالری · پروتئین ۱۹٫۶ g · کربوهیدرات ۵۴٫۳ g · چربی ۱۳٫۷ g
ارزش غذایی پودر کاکائو در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۲۹ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۹٫۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۵۴٫۳ گرم |
| چربی | ۱۳٫۷ گرم |
| فیبر | ۳۳٫۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۵ گرم | ۱۲ کیلوکالری |
|---|---|
| یک لیوان ≈ ۸۶ گرم | ۱۹۷ کیلوکالری |
غذاهای مشابه پودر کاکائو
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.