کالری بستنی قیفی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۲۲ کیلوکالری · پروتئین ۴٫۱ g · کربوهیدرات ۲۲٫۲ g · چربی ۱۳ g
بستنی قیفی یک دسر محبوب و خنک است که از ترکیب شیر، شکر، خامه و طعمدهندههای مختلف تهیه میشود و در نانِ قیفی سرو میگردد. این خوراکی معمولاً در فصول گرم سال و به عنوان یک میانوعده یا دسر پس از غذا مصرف میشود و در طعمهای متنوعی مانند وانیلی، شکلاتی و میوهای در دسترس است.
در هر ۱۰۰ گرم بستنی قیفی، حدود ۲۲۲ کالری انرژی، ۴.۱ گرم پروتئین، ۲۲.۲ گرم کربوهیدرات، ۱۳ گرم چربی و ۰.۷ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع مواد اولیه، برند تولیدکننده و روش تهیه ممکن است کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی بستنی قیفی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۲۲ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۴٫۱ گرم |
| کربوهیدرات | ۲۲٫۲ گرم |
| چربی | ۱۳ گرم |
| فیبر | ۰٫۷ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد ≈ ۸۵ گرم | ۱۸۹ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه بستنی قیفی
مقدارهای تغذیهای تقریبیاند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامهی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.
