کالری پاچه پخته
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۶۷ کیلوکالری · پروتئین ۲۶٫۴ g · کربوهیدرات ۰ g · چربی ۱۶٫۸ g
پاچه پخته، از بخش‌های ژلاتینی و غضروفی گوسفند یا گاو تهیه می‌شود و معمولاً به صورت آب‌پز یا در انواع خوراک‌ها مصرف می‌گردد. این بخش از حیوان، بافتی نرم و چسبنده دارد و در بسیاری از فرهنگ‌ها به عنوان یک غذای سنتی و مقوی شناخته می‌شود. پاچه پخته را می‌توان به تنهایی یا همراه با نان و چاشنی‌های مختلف سرو کرد.
ارزش غذایی پاچه پخته در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۶۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۲۶٫۴ گرم |
| کربوهیدرات | ۰ گرم |
| چربی | ۱۶٫۸ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق غذاخوری (تقریبی) ≈ ۲۰ گرم | ۵۳ کیلوکالری |
|---|---|
| یک کاسه کوچک (تقریبی) ≈ ۱۵۰ گرم | ۴۰۱ کیلوکالری |
غذاهای مشابه پاچه پخته
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.