کالری نان خرمایی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۴۲۲ کیلوکالری · پروتئین ۶ g · کربوهیدرات ۸۰ g · چربی ۸٫۴ g
ارزش غذایی نان خرمایی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۴۲۲ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۶ گرم |
| کربوهیدرات | ۸۰ گرم |
| چربی | ۸٫۴ گرم |
| فیبر | ۱٫۸ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد ≈ ۱۶ گرم | ۶۸ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه نان خرمایی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.