کالری سس کاری پیاز با روغن نباتی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۹۹ کیلوکالری · پروتئین ۱٫۲ g · کربوهیدرات ۶٫۴ g · چربی ۳۰٫۱ g
ارزش غذایی سس کاری پیاز با روغن نباتی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۹۹ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱٫۲ گرم |
| کربوهیدرات | ۶٫۴ گرم |
| چربی | ۳۰٫۱ گرم |
| فیبر | ۱٫۶ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۵ گرم | ۱۴ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۴ گرم | ۴۲ کیلوکالری |
غذاهای مشابه سس کاری پیاز با روغن نباتی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.