کالری خورشت قیمه بدون سیب زمینی
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۱۸۸ کیلوکالری · پروتئین ۱۸٫۵ g · کربوهیدرات ۸٫۴ g · چربی ۸٫۴ g
خورشت قیمه بدون سیب‌زمینی یک غذای سنتی و محبوب ایرانی است که از ترکیب گوشت (معمولاً گوسفند یا گوساله)، لپه، رب گوجه‌فرنگی و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شود. این خورشت معمولاً با برنج سرو می‌شود و در بسیاری از مهمانی‌ها و مجالس ایرانی جایگاه ویژه‌ای دارد. طعم و عطر دلپذیر آن، این غذا را به یکی از پرطرفدارترین خورشت‌ها تبدیل کرده است.
ارزش غذایی خورشت قیمه بدون سیب زمینی در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۱۸۸ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۸٫۵ گرم |
| کربوهیدرات | ۸٫۴ گرم |
| چربی | ۸٫۴ گرم |
| فیبر | ۲٫۶ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۲۵ گرم | ۴۷ کیلوکالری |
|---|---|
| یک ملاقه ≈ ۱۵۰ گرم | ۲۸۲ کیلوکالری |
غذاهای مشابه خورشت قیمه بدون سیب زمینی
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.