کالری اسنک کالباس
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۶۶ کیلوکالری · پروتئین ۱۹ g · کربوهیدرات ۳۱ g · چربی ۸ g
اسنک کالباس یک غذای آماده و محبوب است که معمولاً با نان تست یا نان باگت، کالباس، پنیر و گاهی سبزیجات تهیه می‌شود. این خوراکی به دلیل سرعت و سهولت در آماده‌سازی، گزینه‌ای مناسب برای وعده‌های سریع یا میان‌وعده‌ها به شمار می‌رود و می‌توان آن را به صورت سرد یا گرم مصرف کرد. اسنک کالباس در کافه‌ها، بوفه‌ها و به عنوان غذای پیک‌نیک نیز رایج است.
در هر ۱۰۰ گرم اسنک کالباس، ۲۶۶ کالری انرژی، ۱۹ گرم پروتئین، ۳۱ گرم کربوهیدرات، ۸ گرم چربی و ۲ گرم فیبر وجود دارد. این مقادیر تقریبی هستند و بسته به نوع کالباس، نان، پنیر و سایر مواد تشکیل‌دهنده، ممکن است متفاوت باشند.
ارزش غذایی اسنک کالباس در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۶۶ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۹ گرم |
| کربوهیدرات | ۳۱ گرم |
| چربی | ۸ گرم |
| فیبر | ۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک عدد مثلثی ≈ ۷۵ گرم | ۲۰۰ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه اسنک کالباس
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.