کالری کالباس خشک، 60 % گوشت
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۴۱ کیلوکالری · پروتئین ۱۲ g · کربوهیدرات ۵٫۵ g · چربی ۲۰ g
کالباس خشک با ۶۰ درصد گوشت، نوعی فرآورده‌ی گوشتی فرآوری‌شده است که معمولاً به صورت سرد و برش‌خورده مصرف می‌شود. این محصول در تهیه‌ی انواع ساندویچ، سالاد و پیتزا کاربرد دارد و به دلیل طعم و بافت خاص خود، طرفداران زیادی دارد. کالباس خشک را می‌توان به عنوان یک میان‌وعده یا بخشی از وعده‌های اصلی غذایی نیز استفاده کرد.
در هر ۱۰۰ گرم کالباس خشک با ۶۰ درصد گوشت، ۲۴۱ کالری انرژی، ۱۲ گرم پروتئین، ۵.۵ گرم کربوهیدرات و ۲۰ گرم چربی وجود دارد. این محصول فاقد فیبر است. مقادیر ذکر شده تقریبی هستند و ممکن است بسته به برند و روش تولید، کمی متفاوت باشند.
ارزش غذایی کالباس خشک، 60 % گوشت در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۴۱ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۲ گرم |
| کربوهیدرات | ۵٫۵ گرم |
| چربی | ۲۰ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک برش ≈ ۳۰ گرم | ۷۲ کیلوکالری |
|---|
غذاهای مشابه کالباس خشک، 60 % گوشت
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.