!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری سوسیس پارمسان

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۴۴ کیلوکالری · پروتئین ۱۳٫۵ g · کربوهیدرات ۱ g · چربی ۲۰ g

سوسیس پارمسان نوعی فرآورده‌ی گوشتی است که از ترکیب گوشت (معمولاً گوشت قرمز یا مرغ) با پنیر پارمسان و ادویه‌های مختلف تهیه می‌شود. این سوسیس به دلیل طعم خاص پنیر و بافت گوشتی خود، در تهیه‌ی انواع غذاها مانند پیتزا، ساندویچ، پاستا و خوراک‌ها کاربرد دارد و می‌تواند به صورت گریل‌شده، سرخ‌شده یا آب‌پز مصرف شود. این محصول به عنوان یک افزودنی طعم‌دهنده در بسیاری از دستورهای غذایی محبوب است.

در هر ۱۰۰ گرم سوسیس پارمسان، ۲۴۴ کالری انرژی، ۱۳.۵ گرم پروتئین، ۱ گرم کربوهیدرات و ۲۰ گرم چربی وجود دارد. این محصول فاقد فیبر است. مقادیر تغذیه‌ای ذکرشده تقریبی هستند و ممکن است بسته به برند، نوع گوشت و روش تهیه‌ی سوسیس متفاوت باشند.

ارزش غذایی سوسیس پارمسان در ۱۰۰ گرم

کالری۲۴۴ کیلوکالری
پروتئین۱۳٫۵ گرم
کربوهیدرات۱ گرم
چربی۲۰ گرم
فیبر۰ گرم

کالری هر واحد

یک تکه / لقمه ≈ ۵۰ گرم۱۲۲ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری سوسیس پارمسان + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار