کالری شکر زرد
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۳۸۷ کیلوکالری · پروتئین ۰ g · کربوهیدرات ۱۰۰ g · چربی ۰ g
ارزش غذایی شکر زرد در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۳۸۷ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۱۰۰ گرم |
| چربی | ۰ گرم |
| فیبر | ۰ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق چایخوری ≈ ۴ گرم | ۱۶ کیلوکالری |
|---|---|
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۳ گرم | ۴۹ کیلوکالری |
غذاهای مشابه شکر زرد
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.