!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

کالری ساندویچ هات داگ

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۹۰ کیلوکالری · پروتئین ۱۰ g · کربوهیدرات ۴٫۲ g · چربی ۲۶ g

ساندویچ هات داگ یک غذای محبوب و پرطرفدار است که از هات داگ (سوسیس فرآوری‌شده) در نان باگت یا نان مخصوص ساندویچ تهیه می‌شود. این ساندویچ معمولاً با سس‌های مختلف مانند کچاپ، خردل و مایونز، و گاهی با پیاز، خیارشور یا سایر افزودنی‌ها سرو می‌شود. هات داگ اغلب به صورت گریل‌شده، آب‌پز یا سرخ‌شده آماده می‌شود و در فست‌فودها، رستوران‌ها و حتی در خانه به عنوان یک وعده غذایی سریع و آسان مصرف می‌شود.

ارزش غذایی ساندویچ هات داگ در ۱۰۰ گرم

کالری۲۹۰ کیلوکالری
پروتئین۱۰ گرم
کربوهیدرات۴٫۲ گرم
چربی۲۶ گرم
فیبر۰ گرم

کالری هر واحد

یک عدد کوچک ≈ ۱۲۰ گرم۳۴۸ کیلوکالری
یک عدد ≈ ۲۰۰ گرم۵۸۰ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری ساندویچ هات داگ + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار