!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

پیتزا قارچ و گوشت — کالری و ارزش غذایی

کالری پیتزا قارچ و گوشت

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۹۴ کیلوکالری · پروتئین ۱۶٫۱ g · کربوهیدرات ۳۸٫۲ g · چربی ۸ g

پیتزا قارچ و گوشت یکی از انواع محبوب پیتزا است که با ترکیب خمیر پیتزا، سس گوجه‌فرنگی، پنیر، قارچ و گوشت (معمولاً گوشت چرخ‌کرده یا تکه‌ای) تهیه می‌شود. این غذا معمولاً به عنوان یک وعده غذایی کامل در رستوران‌ها و فست‌فودها سرو می‌شود و می‌توان آن را در خانه نیز آماده کرد. پیتزا قارچ و گوشت به دلیل طعم دلپذیر و ترکیب مواد مغذی، طرفداران زیادی دارد.

ارزش غذایی پیتزا قارچ و گوشت در ۱۰۰ گرم

کالری۲۹۴ کیلوکالری
پروتئین۱۶٫۱ گرم
کربوهیدرات۳۸٫۲ گرم
چربی۸ گرم
فیبر۱٫۷ گرم

کالری هر واحد

یک تکه مثلثی ≈ ۸۰ گرم۲۳۵ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری پیتزا قارچ و گوشت + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار