کالری حریره بادام
در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۵۳ کیلوکالری · پروتئین ۱۰ g · کربوهیدرات ۳۳ g · چربی ۹ g
ارزش غذایی حریره بادام در ۱۰۰ گرم
| کالری | ۲۵۳ کیلوکالری |
|---|---|
| پروتئین | ۱۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۳۳ گرم |
| چربی | ۹ گرم |
| فیبر | ۲ گرم |
کالری هر واحد
| یک قاشق غذاخوری ≈ ۱۵ گرم | ۳۸ کیلوکالری |
|---|---|
| یک لیوان ≈ ۲۸۲ گرم | ۷۱۳ کیلوکالری |
غذاهای مشابه حریره بادام
مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.