!

مرورگر این دستگاه قدیمی است

ورزشکار برای اجرا به iOS نسخه‌ی ۱۶٫۴ به بالا (یا کروم / Android System WebView نسخه‌ی ۱۱۱ به بالا) نیاز دارد. مرورگر این گوشی از این نسخه قدیمی‌تر است و برنامه روی آن اجرا نمی‌شود.

پشتیبانی: ۰۲۱-۹۱۶۹۰۱۶۶

بستنی چوبی، ساده روکش دار — کالری و ارزش غذایی

کالری بستنی چوبی، ساده روکش دار

در هر ۱۰۰ گرم حدود ۲۷۶ کیلوکالری · پروتئین ۳٫۸ g · کربوهیدرات ۲۳٫۶ g · چربی ۱۸٫۵ g

بستنی چوبی روکش‌دار، یک دسر محبوب و خنک است که معمولاً از بستنی وانیلی یا شکلاتی با روکش کاکائویی تهیه می‌شود. این خوراکی شیرین به دلیل سهولت در مصرف و طعم دلپذیر، در فصول گرم سال و به عنوان میان‌وعده یا دسر پس از غذا طرفداران زیادی دارد. بستنی چوبی روکش‌دار را می‌توان به صورت آماده از فروشگاه‌ها تهیه کرد و بلافاصله مصرف نمود.

در هر ۱۰۰ گرم بستنی چوبی روکش‌دار، ۲۷۶ کالری انرژی، ۳.۸ گرم پروتئین، ۲۳.۶ گرم کربوهیدرات و ۱۸.۵ گرم چربی وجود دارد. این خوراکی فاقد فیبر است. مقادیر ذکر شده تقریبی هستند و بسته به نوع بستنی، برند تولیدکننده و ترکیبات دقیق آن ممکن است متفاوت باشند.

ارزش غذایی بستنی چوبی، ساده روکش دار در ۱۰۰ گرم

کالری۲۷۶ کیلوکالری
پروتئین۳٫۸ گرم
کربوهیدرات۲۳٫۶ گرم
چربی۱۸٫۵ گرم
فیبر۰ گرم

کالری هر واحد

یک عدد ≈ ۶۰ گرم۱۶۶ کیلوکالری
کالری وعده‌ات را با کالری‌شمار رایگان حساب کنچند غذا را کنار هم بگذار و جمعِ کالری و مواد مغذی را ببین.برنامه‌ی غذاییِ مخصوصِ خودت را می‌خواهی؟متخصصینِ ورزشکار با توجه به بدن و هدفت برایت می‌نویسند.

مقدارهای تغذیه‌ای تقریبی‌اند و به نوع پخت، برند و رقم بستگی دارند. برای برنامه‌ی غذایی شخصی با متخصص تغذیه مشورت کن.

کالری بستنی چوبی روکش‌دار + پروتئین، کربوهیدرات و چربی | ورزشکار